FITNESS-BOXING stärkt Geist und Körper
100% FITNESS
Maximal und effektives Fitness + Krafttraining mit Förderung das Selbstwertgefühl. Fitness-Boxen ist nichts anderes, als das Boxen ohne Gegner.
Statt im Ring oder beim sogenannten Sparring gegeneinander anzutreten, beschränkt sich Fitness-Boxen hauptsächlich auf das Training der erlernten Techniken.
Vereinsmitgliedschaft Beitrag für FITNESS-BOXING pro Monat ab 30,-€
Das Ziel und der Zweck des Fitness-Boxing, ist es seine allgemeine Fitness und Gesundheit zu fördern und natürlich zu verbessern. Fitness-Boxing bietet viel Abwechslung. Das Training wird individuelle auf die Teilnehmerinnen angepasst und gesteigert.
FITNESSBOXEN IST EINE KOMBINATION AUS KAMPFSPORT UND FITNESS UND ERFREUT SICH IMMER GRÖSSERER BELIEBTHEIT BEI FRAUEN.
Trainer Tim Six
Je nach Stunde sind die Trainingsschwerpunkte in Richtung Technik oder Konditionstraining gelegt.
Das Training
– Seilspringen
– Konditionstraining
– Dehnen
– Schattenboxen
– Pratzentraining mit
– Partner
– Fitness
– Boxen an Sandsäcken
Mein Name ist Tim Six und ich bin Trainer für den Kurs: Fitness-Boxing explizit für Frauen.
In meinem Kurs Fitness-Boxing trainieren wir den ganzen Körper mit dem Eigengewicht, die Kondition, Koordination und natürlich Boxtechniken.
7 MINUTEN WORKOUT TIM SIX
MACH DICH FIT MIT UNSEREM BOX-TRAINING FÜR FRAUEN
BOXEN BIETET NICHT NUR EIN KNALLHARTES WORKOUT FÜR DEN GANZEN KÖRPER, SONDERN FÖRDERT AUSGEGLICHENHEIT UND POSITIVEN KÖRPERBEWUSSTSEIN.
FITTER . STÄRKER . SELBSTSICHERER
Körper & Geist
Fitness
Kondition
Beweglichkeit
Koordination
Balance
FÜR DEINE SICHERHEIT & FITNESS
Immer Donnerstag 18:00 – 19:00 Uhr
Kampfkunst Akademie Baden-Baden e.V.
Adresse: Bahnstr.6, 76532 Baden-Baden
2 X Kostenloses Probetraining
Trainerin Stellina Geide
FITTER . STÄRKER . SELBSTSICHERER
Körper & Geist
– Fitness
– Kondition
– Beweglichkeit
– Koordination
– Balance
FÜR DEINE SICHERHEIT & FITNESS
Immer Donnerstag 18:00 – 19:00 Uhr
Kampfkunst Akademie Baden-Baden e.V.
Adresse: Bahnstr.6, 76532 Baden-Baden
2 X Kostenloses Probetraining
Dabei steht im Vordergrund, das Selbstbewusstsein zu stärken, Gefahren zu erkennen und vor allem zu vermeiden.
BOXEN fördert Koordination, Kondition, Konzentration, Kraft, Beweglichkeit und Körperbeherrschung. Neben der körperlichen Fitness geht es zunächst darum, dass die Frauen im Training ihre eigenen Möglichkeiten und Grenzen kennenlernen. Dabei steht im Vordergrund, das Selbstbewusstsein zu stärken, Gefahren zu erkennen und vor allem zu vermeiden.
Der Einstieg ist jederzeit möglich – wir achten auf einen partnerschaftlichen Umgang, wobei für uns Freundlichkeit und Spaß im Mittelpunkt stehen. Der gegenseitige Respekt ist besonders wichtig.
Für optimale Betreuung und Probetraining
Benetzen Sie bitte die Kontaktformulare, um kostenloses Probetraining zu vereinbaren.
ÖFFNUNGSZEITEN:
Kickboxen: Montag 16:30 – 19:30 Uhr
Fitness-Boxing: Dienstag 18:00 – 19:30 Uhr
Kickboxen: Mittwoch 16:30 – 19:30 Uhr
Lady Boxen: Donnerstag 18:00 – 19:30 Uhr
Kickboxen: Freitag 17:30 – 19:00 Uhr
Adresse:
Kampfkunstakademie Baden- Baden e.V
Bahnstraße 6,
76532 Baden-Baden / Weststadt
Bei Firma Bohnert GmbH – Zweite Stockwerk Recht.
Bushaltestelle: Kleine Dollenstr.
Telefon-Nr: 07221 – 9718758
info@kampfkunstakademie- bb.de
www.kampfkunstakademie- bb.de